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预防地震除了储备自救常识外，做好物资储备准备工作，也能将灾害的损失减少至最低。建议在家储备的应急物品包括但不限于：
1、水，每人每天至少需储备 3.8 升的水，备够 72 小时之用，建议买一些瓶装水，要注意保质期；食品，准备足够 72 小时之用的听装食品或脱水食品；
2、应急灯和备用电池；
3、便携式收音机等，或无线对讲机；
4、急救箱，含有备用急救药物，急救手册、或手机下载可离线使用的急救知识 ；
5、家用灭火器；
6、宝宝用品，包括奶粉、尿不湿、必备日用品等；
7、卫生用品，如卫生纸和女性卫生用品；
8、重要文件和现金，证件的复印件；
9、工具，管钳、扳手等，打火机，用来呼叫援救人员的哨子；
10、备一套衣服，以及一个小毯子。
预防地震储备食物需要注意的事项
1、够量
地震突然到来，常常不只导致自己家而是整个受灾地区出现食物短缺，所以应急食物至少要准备3天的量。不过也没有必要特意买一些像脱水餐或专门的应急食物；罐头之类的食物，大约两年的保质期足够用了。
2、选好地方
凉爽、干燥、避光的环境是理想的储存地点。室温在5～15℃是最好的状态。如果储存条件好的话，罐头等食品是可以保存很长时间的。
但是千万不要把应急食物放在冰箱散热片后面，高温会让很多食物迅速变质；也不要把食物放在汽油、润滑油、油漆等石油制品的附近，有些食物会吸收这些东西的气味。
3、保证完整储存
储存的地方要做好防鼠、防蚊虫处理。如果用纸箱或硬纸盒储存的话，最好外面再用东西包裹一层。
以上内容参考?澎湃新闻-突发地震，你知道该怎么办吗？这些防震避险知识你一定要知道！
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